《Coach Aaron專欄》隱喻的力量-3
The Power of Metaphor 隱喻的力量-3
隱喻失當的結果
大腦是個有趣而神秘的器官,腦神經學家可能窮極一生無法清楚解釋文字跟情緒相互影響的機制,也無法說明「當我們朝什麼方向思考,就會有什麼樣的感受/情緒」和「當我們有什麼情緒,就會朝什麼方向思考」兩種不同方向的心理機轉能同時成立的原因。
有一次出國帶孩子在飯店游泳池戲水,孩子玩瘋了拼命跳水,我忙著拍照捕捉孩子笑開懷的畫面,突然間一位胖胖的白人皺眉跟我說 ”You can’t dive here”。第一時間我當然先表達我的抱歉 ,但情緒很無奈,「怎麼那麼倒楣…難道出國都不能好好玩嗎…、旁邊救生員都沒說不行關你什麼事…」。短短幾分鐘我的腦袋被無奈的情緒帶領並任其發展,他被我想像成一個吹毛求疵的跨國高階主管,專長是壓榨員工…
孩子很快找到其他樂子繼續玩得開懷。看著孩子突然意識到自己掉入「當我有什麼情緒,就會朝什麼方向思考」的陷阱。改變的第一步永遠是有意識的自覺,察覺到了,就先打斷自己的情緒和想像,然後開始練習轉換思維,這時我才發現他帶著小寶寶來泳池,那個寶寶很小很小,大概才兩三個月,如果我是他,然後身邊有兩個衝來衝去玩到不知道自己爸媽是誰的小孩,我也會脫口而出制止他吧。
隱喻失當,往往是誇大。情緒本來只有五分,但加上一個不適當的隱喻,情緒馬上就破表。如果你比喻自己的工作像是打雜工要去處理各式各樣的鳥事,然後比喻老闆都是豬頭搞不清楚狀況,你有多少可能性創造一個有價值的職涯? 隱喻失當,整天愁眉苦臉只是剛好而已!
下次,當你發現自己情緒/隱喻和期待有點不一致的時候,請立刻停下來設法改變自己的思維,置換一個更正向積極的隱喻,相信一定會帶來不一樣的結果。
下週,隱喻最終章,我們來談談願景結合隱喻的重要。